Ushqyerja e shtatzënisë, ushqime të lidhura dhe të ndaluara

Burimi: Shutterstock

Shpesh ndodh që të ketë dyshime që lidhen me ushqimin për t'u ndjekur në shtatzëni. Këtu janë disa këshilla për ushqyerjen shtatzënë

Ushqimi i shtatzënisë